抖音号实名可以解绑，但是需要满足一定的条件。以下是解绑抖音号实名的方法：
1. 登录抖音账号，进入“我”的页面，点击“设置”按钮。
2. 在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
3. 在账号与安全页面中，找到“实名认证”选项，点击进入。
4. 在实名认证页面中，找到“解绑实名认证”选项，点击进入。
5. 系统会提示您需要提供解绑实名认证的原因，填写完毕后点击“提交”按钮。
6. 系统会进行审核，审核通过后，您的抖音号实名认证就会被解绑。
需要注意的是，解绑抖音号实名认证后，您的账号将无法享受一些实名认证用户的特权，如发布一些敏感内容、参与一些实名认证用户专属的活动等。
此外，如果您的账号存在违规行为，解绑实名认证可能会被拒绝。因此，在解绑实名认证前，建议您先检查自己的账号是否存在违规行为，以免造成不必要的麻烦。
总之，解绑抖音号实名认证是可行的，但需要满足一定的条件，并且需要注意相关的注意事项。如果您需要解绑实名认证，可以按照上述步骤进行操作。
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